れっちの登園バスを見送った、その足で 久しぶりのヨガへ♪ 太陽礼拝Aを丁寧にまわして その後、股関節や肩の柔軟性を高めるポーズを。 ヨガは、心と身体がスッキリして 気持ちが良いので好きなのですが 柔軟性を高めて筋力もアップするのが バドミントンに…
今回は一泊のキャンプ。 でも、近場だからなのか、ゆったり過ごせました。 パパ達は撤収作業で、そうでもないかな? お疲れ様です。ありがとう♪ さて、鳥のさえずりで目覚め 朝食の後は片づけをして、チェックアウト。 久留里直売所にて、野菜や果物 それに…
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