買い物バイブル（通販生活から送られてきたよ） 自分を変える気づきの瞑想法−図解実践ヴィパッサーナ瞑想法／Ａ.スマナサーラ α波が出るという『いつくしみの瞑想』をやっていると、すぐに眠ってしまう☆

昨日は顔筋マッサージを体験してきたので、家で実践してみた。 続けると、７年前の顔になるらしいよ。・・・７年前。ふっ。

ジャンボ滑り台には登る階段が二つあり、お気に入りは左側らしい。 いつのまにか『いただきまーす』と言えるようになったよ。 いままでは『いたくにまーす』だったの。 夜、ネンコ直前の言葉『いつもキュートな、アネムちゃんでーす♪』

交通公園へ。 まずはスカイサイクルに乗り ブランコを心ゆくまで堪能してから ジャンボ滑り台へ！ 前は一人で登るなんて『トンデモナイ』 という感じだったのに 今日はスルスルと一人で登っていった。 そして躊躇することなくスーっと滑り 何往復もしていた…

初めて、家族以外の人だけで過ごす。 やっぱり疲れたらしく、６時半に就寝。 お疲れ様☆ありがとうね。

ドキドキのママだけ外出。 お友達と子どもの遊び場、公園、お家で 楽しく遊ばせてもらう計画で出発。 一週間前は『れっち、かなしいからー。』 と言っていたので 無理かなぁと思っていたら ここ数日は 『○○ちゃんといっしょにあそんでいるから、 おむかえに…

らっこが最後なので、パパに作ってもらった名刺をお友達にくばった。 冷水機で自分でお水を飲めるようになったよ！ 今日は勢いの良い冷水機でした。（写真） ハンディ掃除機で熱心にお掃除する。 『ボウケンピンクをやっているの』ボウケンジャーのピンクの…

全１０回のらっこの最終日。 毎週とても楽しみにしていたので 『今日でらっこは最後なんだよ。 先生にありがとうしようね。』 と言って出かけた。 折り紙で腕時計を作ったり エプロンシアターを楽しんだり ママとのふれあい遊びをしたり あっという間に時間…

お風呂にフェンネルのバスオイルを入れたら『くさのにおいがするねぇ。』ですって。 たしかに。 公園では勢い余ってかなりぶつけたり転んだりしたけれど、泣かなくなったねぇ。 『れっち、ボウケンピンクみたいでしょ？』ですって。

朝、大地宅配が届いて野菜ボックスを見ると 新鮮なトウモロコシやズッキーニ、トマトなどなど。 畑の『今』が見える、という野菜ボックスは 普段自分では買わない食材を 試してみるきっかけになったりするので けっこう楽しいけれど 毎週同じ野菜ばかりにな…

ダ・ヴィンチ・コード

お友達が傘をさしていたので『こんど、パパとママとれっちと、さんにんでかいにいこうね！』と言う。 お友達の名前の『ル』を『ウ』と発音していたのに、いつのまにか『ル』と言えるようになったよ！ 『れっちもじゃがいも、ほりたいんだ。』 よーし！来年は…

親子ビクス体操に行き始めてから 早、１０ヶ月。 初めて雨に降られたので、バスで行った。 今まで自転車で行けていたというのが すごいなぁと思った。 今日は体験の親子が数組いて賑やかだった。 最初の頃のれっちと同じように ずっとママに抱っこされている…

パパとママがお片づけをしていても、三人でいるのは嬉しいらしい。 家の中でパンツマンで過ごし、３回その場で水溜りが出来る。 夫がいると、手分けできるのでとてもラクチン！心にも余裕があった。 カラオケでは『大きな栗の木の下で』などで『れっちのうた…

れっちが成長するにつれ 出番のなくなったおもちゃや 着られなくなった洋服 それに切ったり貼ったり描いたりの 彼女の作品がたくさんになり ごちゃごちゃしはじめていたので おもいきって整理することにした。 うーむ。 なかなか処分はできないものだなぁ。 …

海から帰った後、パンツちゃんで過ごせたよ♪

今日はパパとママが交代で用事のある日。 最初、ママが出かけている間に れっちはパパと海へ！ 波がくると『つめたーい♪』と逃げて遊んだらしい。 パパは前回から学習して お着替えその他を持っていったみたい。 さすが！ あとは、日焼け止めをよろしくね。 …

ママに何かして欲しいと『○○して、ちょーうだいな！』と首をかしげる。 それをされると『はいはい。』とやってしまうママなのであった。 砂場の上の木から蓑虫の中身がおりてきた。 かなりのスピードで糸をたぐり、木の上に戻っていきました。 『いっぱいた…

自転車で行ける範囲に 沢山公園があるので 『いきつけの公園』以外にも ちょこちょこ遠征する。 今日は横を通って気になっていた所へ。 広い公園内には、大きな遊具と広場があり 曇りのお天気にもかかわらず 何故か他の子どもの姿はなく お友達とれっちはの…

行きに寄った和菓子屋さんでわらび餅と冷茶をいただき、大喜び。 ご馳走様でした！ お友達にたくさんおもちゃを貸してもらって、大喜び。 『パパ、もうすぐかえってくるとおもうよ。』とつぶやきながら、ネンコ。

ママ友達と子どもの預かりあいを計画。 その第一段として彼女のお家に遊びに行き ママがお出かけする４時間弱を ２人の子どもと楽しく過ごした。 来週はれっちを預けてリフレッシュの予定。 れっちが納得して送り出してくれれば決行！ さて、どうなるかな。 …

トランポリンを手をつながずに跳びたがる。 鉄棒でグルリとまわる。 もちろんママのサポートつきです。 親子体操、楽しかったねぇ。と言いながらネンコする。

今日もらっこ→体操のフルコース。 けっこうみっちりの水曜日だけれど これも来週までなのだ。 らっこはあと１回でおしまい。 早いなぁ。 行く頃は少し雨が降っていたけれど れっちがとても楽しみにしているので 思い切って自転車で行ってしまったのだ。 今日…

野菜を噛む音を楽しむ。 初めて泡風呂に入る。 蚊取り線香(菊花線香ミニ)の煙を観察する。 最近、ママの格好と同じにしたがるよ。

午前中に行った公園では れっちはめずらしく お昼になる前に『かえる』と言い出した。 お腹がすいちゃったんですって。 １時間ちょっとしか遊ばなかったけれど 蒸し暑くて体力を使ったのか けっこう長くお昼寝していた。 夕飯の仕度を終えて外を見ると 夕焼…

昨日はしゃぎ過ぎたせいなのか、寝坊をしたよ。 なんと８時４５分までグッスリ☆ お友達とお菓子交換を楽しむ。 赤ちゃん用かぼちゃクッキーと、クラッカー（プレーン）の交換でした。 昨日パパにあげた紫の薔薇を見ながら『れっちの日にも、これがほしいの』…

今日の親子ビクス体操の後 先生やお友達と談笑していると 若いお兄さん先生が通りがかって ふざけてれっちを後から抱っこし 『かわいいから連れて行っちゃうぞ〜！』 といいながら階段を数歩昇った。 れっちは最初、何が起こったかわからず 数秒してから『マ…

『きょうはちちのひ。ははのひは、もうおわっちゃったの！』 店内でパパに抱っこされたれっちの手に、力が入っていたので『れっち、パパをぎゅうして。』と言うと『もうギュウしているよ〜！』 パパはうるっときたそうです。

なのに、なぜかＩＫＥＡへ。 今日はカフェに入って スウェーデン風のランチを食べた。 れっちはキッズセットで おもちゃの指人形をもらい大喜び。 いろんな種類が入ったカゴをみるなり 豹柄の馬をつかんで『これにする！』 こういう時に、いつも迷わないれっ…

パパに『まだあまえんぼうだから、だっこー♪』 お外のトイレが汚いと『ちがうおトイレにいく。』とキッパリ。 パパとのお買い物中に『ワインもかったら〜！？』 その後、ちゃっかり自分用のぶどうジュースをアピール♪