今日は朝からバドミントン。 １時間基礎をやってから、コーチ練２時間で レシーブ（大きく返す）をみっちり。 ノック練で、かなりコツをつかんだと思っても いきている羽根だと、ぜんぜん上手くいかない…。 反復練習して身体で覚えないとね。 がんば！ その…