れっちが言いました。
友達にされてイヤな事があったので
それを伝えようとしたら
涙が出てきそうになっちゃって
泣いちゃうと皆に囲まれて
どうしたの？って聞かれると
よけいに泣いて、言いたいことが言えなくなっちゃうから
泣かずに話したいんだけれど
涙が出ちゃうの〜〜〜。
そうかー。
どうやったら、泣かなくなる？
と聞かれて、困っちゃいました。
だってママの涙腺、すごく弱いんだもん。
ヨガの呼吸法を教えて
最後に左の手首を右手でキュっとやってごらん
と言ってみました。
効くかな？
効く時があると、良いなぁ。
ママも今度試してみるね！！
