足回り、あれこれ。

今日は午後から雨が降ったので
プールへは歩いて行きました。
のんびり歩いて、片道20〜25分。
自転車だと早くて便利だけれど
歩くと、たくさんおしゃべりが出来て
こういうのも良いなぁと思いました。
れっちは、学校の学区のはじっこに住んでいて
毎日たくさんあるいているおかげか
このくらいの距離は、てくてく歩きます。
でも、幼い頃はすぐ抱っこぉ〜だったよなぁ、と
ちょっと懐かしく思い出したりしちゃいました。

話しが前後しますが
今日の午前中は、ママのバドはコーチ練でした。
今回も左右のノックだったのですが
先週よりは、筋肉痛にならなさそう・・・かな？

午前中はフットワークでがんばって
夕方はたくさん歩いたので
よーくケアしておかないと、ね！

ママは一昨年、右膝の前十字靭帯を完全断裂し
内と外の半月板を損傷して、手術をしたのですが
バドミントンをやっていると
（もともとの運動センスのなさもありますが）
フットワークがうまく出来ず
出来ないことが多すぎ＆長くて、へこむことがあるんです。
でも、そういう時に
フィギュアスケートの高橋大輔選手の演技を見ると
へこんでられないぞ！という気持ちになれるんですよね〜。
同じ怪我をした人が
あれだけのジャンプやステップをやって
まだまだ進化しているんですもん。
もちろん、競技も年も、もともとのモノも（だってオリンピック選手…）
リハビリの質も量もなにもかも、次元が違うんですけれど
それでもすごく「私も頑張る！」という気持ちになれます。
ありがたいことです。

そんなこんなで、今日は
2011年12月の全日本選手権大会でのショートプログラムをリピート♪
怪我の後、試合での4−3は初成功でしたよね？
サボらずトレーニングすれば
そのうち、二重跳び100回だっていけるはず・・・!?（←コーチからの課題です）
そ、その前に体重減らさないとかな・汗