2009-07-09 ■ バドミントン 講習会は、来週で今期終了。 今までやった基本ショットのおさらいと、ローテーション練習をやりました。 すごく暑くて、シャワーに入っているように汗をかきます。 自分の熱気でサウナに入っているようですが、気持ち良かったです♪ 今日はコーチが、サーブについての考え方を教えてくれました。 その相手役としてコートに入って実演を体感させてもらえて、ラッキー☆でした。