2009-10-29 ■ バドミントン 今日の講習会にて、バックハンドの基本に、目から鱗が落ちました。 ラケットを立てると、こういう動きになるのね〜〜。 足の向きも、ちゃんとしてないと「シェー」になっちゃう。 なんとか身体にしみこませようっと!!